A temida ACNE!!!

Para quem sofre desse mal, irei passar algumas informações e dicas para cuidar da sua pele...

O que é acne?

Acne é o resultado da obstrução e inflamação dos poros (canal pilossebáceo) da pele, que, por razões hormonais e emocionais, de repente, produzem sebo em excesso.

Causas da acne:

• Genético: pode existir predisposição gentética que favoreça o desenvolvimento da acne em algumas pessoas mais que em outras.
• Hormonais: os hormônios regulam a produção do sebo pelas glândulas sebáceas. Durante a adolescência, a produção desses hormônios e de sebo aumenta e ocasiona o surgimento da acne.
• Aumento da atividade das glândulas sebáceas: em geral, quem tem acne apresenta glândulas mais ativas, que produzem mais sebo. Por isso, as pessoas com tendência à acne frequentemente têm pele oleosa. Além disso, pode existir diferença na composição desse sebo, com a presença de elementos mais irritantes para a pele.
• Obstrução do canal pilossebáceo: a formação de um tampão nos poros provoca a retenção do sebo, que deveria ser eliminado, e a consequente formação dos comedões (cravos).
• Proliferação e ação das bactérias: as bactérias (Propionibacterium acnes), atuam sobre o sebo acumulado e favorecem a inflamação da pele, formando lesões avermelhadas, doloridas e com pus.

Como prevení-la??

1. Controlar a alimentação: evitar gorduras e doces.
2. Limpar a pele: fazer o ritual diário de cuidados com a pele, retirando restos de maquiagem, lavar o rosto com sabonete líquido adequado para seu tipo de pele, tonificar e hidratar (mesmo que a pele seja oleosa - usando hidratantes livres de óleo)
3. Evitar o estresse: toda emoção intensa provoca mudança na produção de hormônio, que leva à formação da acne.

 

"Uma pesquisa realizada pela Universidade Livre de Berlim (Alemanha), liderada pelo cientista  Christos Zouloulis, reafirma a teoria de que o estresse faz o corpo liberar corticotropina, uma substância que estimula a produção exagerada de sebo, entupindo os poros e provocando acne".

PARA FAZER EM CASA:

Secar as espinhas 

Instruções:

Antes de usar o produto em todo o rosto, faça um teste no antebraço para verificar o grau de sensibilidade da sua pele, e assim, evitar alergias.

Ingredientes:

1 copo de água

1 colher(sopa) de flores secas de alfazema

2 colheres(sopa) de flores secas de calêndula

2 colheres(sopa) leite em pó

Algodão

Guardanapo de pano

Modo de usar: preparar chá de alfazema e calêndula juntos. Coar com o guardanapo de pano e acrescentar leite em pó, misturando bem. Umedecer pedaços de algodão com esse líquido e colocar sobre o rosto, deixando agir por 15 minutos. Enxaguar em seguida e passar protetor solar livre de óleo.

É isso pessoal!!! 

E não esqueçam: espremer cravos e espinhas é só com o profissional, pois vc pode aumentar a quantidade de acne.

Para mais dicas e informações, entre em contato!!!

Obrigada!!!

Bjinhus..

Ligi@